饮食迷信杂志 一年12期黑色铜版纸

饮食迷信简介

《饮食迷信》杂志，（月刊），是面向天下刊行的厨房美食类期刊，杂志具有独到的思惟与灵敏的目光，使得杂志成为浩繁国际大品牌客户正视的焦点媒体之一。归纳综合起来四句话：告知人们汉子若何吃壮，女人若何吃靓，白叟若何吃长命，儿童若何吃伶俐。

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饮食迷信精选内容

在杂志界好评如潮，依然坚持了每期大幅度回升的势头，定户笼盖一切省分，排在杂志中的前线，市场潜力非常庞大，是今朝国际有前程的杂志。内容丰硕，利用性、办事性更强，是天下同类杂志中容量大、性价比较高的杂志，与国际潮水接轨的一本专业刊物，读者遍布天下，作者来自天下各地，内容新奇、版式精彩，带有浓烈的特点。

血汗管的“宁静卫士”，紫茄子是为数未几的紫色蔬菜之一,属于茄属动物,是餐桌上非常罕见的家常蔬菜。茄子中含有丰硕的维生素B6、维生素P,首要的是含有大批的动物化学成份抗氧化酚类及花青素。这些养分素能增强毛细血管的弹性,掩护和避免微血管分裂及出血,下降血液胆固醇。并且常吃茄子能够补充维生素C，进步人体抗病毒的才能,增添免疫力。

花腔早饭,给孩子一个晨安欣喜对一些下学后要参与乐趣班的学龄儿童来讲，早饭能够是他们一天中在家吃的独一餐。但良多孩子在早上方才起床后常常是不胃口的,以是对怙恃来說何将早饭烹制得花腔创新、让人胃口大开就显得很首要。上面就绍两款都雅又甘旨的早饭餐点，学会以后给孩子们逐一个晨安欣喜吧!剩下的馒头也能变身为让人冷艳的早点,多种蔬菜的组合让这道面食岂但养分加分,并且颜值加分。

用镜头留住美食的味道，我喜好研讨美食，更爱研究拍照。我热中于用镜头记实糊口中的点点滴滴,对专心烹制出的甘旨,我更是要留住它们的夸姣刹时。别人都在伴侣圈里晒饭馆里的美食,而我晒出的照片里,却几近都是本身亲手做的,良多伴侣城市在上面留言赞叹我的手艺,每到这个时辰，高傲感城市油但是生。清炒芥藍.用料:芥蓝300克,大蒜2瓣,盐1/2茶匙。

梅干菜牛肉面，梅干菜凡是用来做扣肉、烧饼,以中和肥腻的口感。没想到和牛肉卤在一路却激起出别样的清爽味道,咸香的卤汤拌上热呼乎的面条,别提有多带劲了!用料:瘦牛肉100克,梅干菜100克,手擀面1小把,菠菜1小把,鸡蛋1个,葱1根，姜1块，蒜半头，生抽2勺，老抽半勺,糖1勺,醋1勺,盐适当,花椒3个,大料1个，干辣椒1个,香叶2片，丁香1颗。

《饮食迷信》杂志，（月刊），是面向天下刊行的厨房美食类期刊，杂志具有独到的思惟与灵敏的目光，使得杂志成为浩繁国际大品牌客户正视的焦点媒体之一。归纳综合起来四句话：告知人们汉子若何吃壮，女人若何吃靓，白叟若何吃长命，儿童若何吃伶俐。